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<< Reprise des cours de respiration en conscience

     Mercredi  03 septembre 2025

     Salle du foyer à Trois Palis

     Horaires : 10h à 11h / 18h à 19 h / 19h à 20h

    Tarif: 10 euros la séance - la 1ere est gratuite

    Prévoir un tapis de sol et un coussin

    Ce sera avec plaisir de vous retrouver tous les mercredis 

Samedi 14 Juin 2025 à 14h30 à 16h30

• Conférence & Atelier Bien-Être – Ancienne auberge de Jeunesse de Bourgines , au bout de la rue Jacques Michaud Angoulême.

  J'aurai le plaisir d'animer une conférence d'une heure sur le thème << Prendre soin de soi >>

  🕒 Durée : 1h
  💶 Tarif : 3 € pour les adhérents ANCR16 / 6 € pour les non-adhérents

  La conférence sera suivie d'un atelier de respiration en conscience, également d'une durée d'une heure.
  💶 Tarif de l'atelier : 10 €

  🔸 Pensez à apporter un tapis, un coussin et à porter une tenue confortable.

  ✨ Au plaisir de partager ce moment avec vous !